Entspannter Kiefer - Gelenk mit Fernwirkung! Unter Stress beisst der Mensch die Zähne zusammen. Meist unbewusst. Viele Menschen knirschen nachts mit den Zähnen. Kiefergelenke und Muskulatur werden fehlbelastet. Verspannungen, Schmerz, Veränderung der Gesichtform, Kiefergelenkarthrose und Zahnprobleme sind programmiert.
Sie lernen, Ihre Kiefergelenke zu entspannen und richtig zu belasten: bewusst loslassen, bewusst aktivieren. Übungen für Kiefergelenk, Zunge, Kinn und Kopf bringen Hilfe zur Selbsthilfe. Entspannter Kiefer, sanfter Lippenschluss, Zunge am Gaumen, aufrechte Kopfhaltung und offener Blick - das Geheimnis von Konzentration.
Bei chronischen Problemen des Kiefer-Zahn-Systems
• | Überlastung: Kaumuskulatur, Kiefergelenke, Verspannungen im Mundboden... |
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Fehlhaltung: Kopf, Kopfgelenke, leichter Überbiss, kurzes Kinn... |
• | Krankheitsbilder: Abnützung Kiefergelenk, nächtliches Zähneknirschen... |
