Gesunde Füsse - Schritt für Schritt! Rund die Hälfte der Bevölkerung leidet an Fussproblemen wie Schmerzen, Überlastung, Verspannungen und Deformitäten. Die häufigste Ursache sind chronische Fehlbelastungen: Kleine Abweichungen über Jahre hinweg haben grosse Wirkung. Kleine Korrekturen genauso! Dieses Prinzip können Sie gezielt nutzen.
Lernen Sie die Anatomie Ihrer Füsse kennen, analysieren Sie mit uns Ihr Fussproblem und erlernen Sie gezielte Spiraldynamik® Übungen. Lernen Sie Schritt für Schritt, Ihre Füsse richtig zu belasten. Informieren Sie sich über Verletzungsprophylaxe, richtige Schuhe, Einlagen und mehr. Nehmen Sie das Schicksal Ihrer Füsse in die eigenen Hände.
Für Menschen mit Fussproblemen
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Fussdeformitäten: Knick-, Senk-, Spreiz-, Hohlfüsse, Hallux valgus ... |
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Überlastung im Vorfuss: Metatarsalgien, Morton Neuralgie, Hornhautbildung ... |
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Fersenprobleme: Fersensporn, Achillessehne, Fersenschmerz ... |
