Rebalancing bedeutet: wieder ins Gleichgewicht bringen. Irgendwo im Körper sind Spannungen, zum Beispiel Kreuzschmerzen oder im seelische Anspannungen, zum Beispiel Ängste, Überforderungen. Doch diese Spannungen sind nicht nur dort, sie wirken sich auf den ganzen Körper aus und beeinflussen Deine innere und äussere Haltung. Durch Rebalancing werden diese Anspannungen bewusst gemacht, und erst dadurch können diese langsam aufgegeben werden. Danach wird auch der Verstand nach und nach alte, eingefahrene Verhaltensmuster, die früher einmal nötig waren und Dich jetzt in Deiner Enfaltung behindern loslassen können. Als nächster Schritt kann ein entspannter Umgang mit Deinen Gefühlen entstehen. Rebalancing arbeitet mit verschiedenen therapeutischen Techniken, unter anderem mit tiefer Bindegewebsmassage, Gelenklockerung, Atemarbeit, Ausdruck von Emotionen und Meditation.
